連日の体調不良。 土日に娘と寝込んだ後、座りすぎによる股関節の動きがあるくなり、筋を痛めてしまったみたいです。 冬場は、体の動きが少なくなりがちなので、マメにストレッチをしておかないと不具合が出ます(ノД`)・゜・。 加えて、この時期は学校関係の…