運動不足なので、休みに日に息子と公園までダッシュして、公園で鉄棒して遊んでいました。 走っている途中、ちょっとアキレス腱がキーンとなるので、もう二度と歩けなくなるかと一瞬思います。 本当に一瞬だけですけどね( ﾟДﾟ) そして走って公園について、息…